굳이? 도움말

문의: tjfgns22@gmail.com (보통 영업일 기준 7일 안에 답해요)

자주 묻는 질문

위젯은 어떻게 추가하나요?

위젯 SOS를 누른 뒤 앱을 열면 기록이 반영돼요.

알림이 안 와요.

기기 설정에서 굳이? 알림이 켜져 있는지 확인해 주세요. Android는 "알람 및 리마인더" 권한이 꺼져 있으면 SOS 종료 알림이 몇 분 늦을 수 있어요(설정 → "SOS 알림을 정확한 시각에 받기").

앱 열기 알림은 어떻게 켜나요?

설정 → 앱 열기 알림에서 알림·사용 정보(Android) 또는 스크린 타임(iPhone, iOS 16 이상)을 허용하고, 항목마다 연결할 앱을 고른 뒤 "앱 열기 알림 켜기"를 켜요. 처음 항목을 만들면 안내가 한 번 열려요(설정 → 앱 열기 알림 → 설정 안내 다시 보기).

어떤 앱을 골랐고 썼는지는 휴대폰 안에서만 확인하고 밖으로 보내지 않아요.

기록을 다른 곳에 옮기거나 보관하고 싶어요.

설정 → 데이터 내보내기로 JSON 파일을 저장하고, 설정 → 데이터 가져오기로 불러올 수 있어요. 가져오기는 이미 있는 항목을 덮어쓰지 않아요.

계정과 기록을 모두 지우고 싶어요.

설정 → 계정 삭제. 자세한 내용은 계정 및 데이터 삭제 안내를 봐 주세요. 모든 기록이 영구히 삭제되고 되돌릴 수 없어요. Apple로 로그인한 계정은 Apple 쪽 연결도 함께 해제돼요.

"결국 했어요" / "오늘 해버렸어요"를 잘못 눌러서 숫자가 줄었어요.

항목 상세의 기록 목록에서 해당 기록을 삭제하거나, SOS 기록의 결과를 "참은 걸로 바꾸기"로 바꿀 수 있어요. "오늘 해버렸어요"는 누른 직후 알림의 "되돌리기"로도 취소할 수 있어요.

"충동이 왔어요" 버튼이 안 보이고 "몇 시부터 주의 시간이에요"가 보여요.

그 항목에 주의 시간대가 켜져 있어서예요(야식·밤늦게 폰 보기는 기본으로 켜져 있어요). 항목 편집 → "주의 시간대"에서 시간을 바꾸거나 끌 수 있어요. "오늘 해버렸어요"는 언제든 기록할 수 있어요.

잠시 쉬고 싶어요 / 항목을 지우고 싶어요.

항목 상세 맨 아래 "항목 관리"에서 "쉬게 하기"를 켜면 홈·알림·위젯에서 빠지고, 쉬는 날은 "안 한 날"에 세지 않아요. 홈 아래 "쉬는 항목"에서 다시 시작할 수 있어요. "항목 삭제"는 기록까지 모두 지우고 되돌릴 수 없어요.

위젯에 원하는 항목이 안 보여요.

위젯을 길게 눌러 "위젯 편집"에서 항목을 고를 수 있어요. 고르지 않으면 가장 최근에 쓴 항목이 보이고, 현황 위젯 중간 크기는 여러 항목을 한 번에 보여 줘요.

"업데이트가 필요해요"가 떠요.

더 이상 지원하지 않는 버전이에요. 스토어에서 최신 버전으로 업데이트해 주세요. 기록은 계정에 그대로 남아 있어요.

잠금화면에 남은 시간이 안 보여요.

잠금화면에서 "참았어요"를 눌렀는데 앱에 안 보여요.

앱을 열면 반영돼요. 위젯과 같은 방식으로, 앱이 열릴 때 기록을 계정에 저장해요.

돈을 내야 하는 기능이 있나요?

없어요. 모든 기능이 무료이고 광고도 없어요. 항목·보상도 원하는 만큼 만들 수 있어요.

화면 색이나 구디 모습을 바꾸고 싶어요.

설정 → "화면" 묶음에서 화면 모드(라이트·다크·기기 설정), 테마 색, 구디 스킨을 고를 수 있어요.

앱 아이콘을 바꾸고 싶어요. / 바꿨더니 아이콘이 사라졌어요.

설정 → "앱 아이콘"에서 고를 수 있어요. iPhone은 바로 바뀌고 "아이콘이 변경되었습니다" 알림이 떠요. Android는 앱을 나가면 바뀌는데, 휴대폰에 따라 홈 화면 아이콘이 사라질 수 있어요 — 앱 목록에서 굳이?를 길게 눌러 다시 놓아 주세요. 앱 아이콘 길게 누르기 메뉴는 앱을 다시 열면 돌아와요.

아낀 돈으로 보상을 정하고 싶어요.

항목 상세 → 보상 추가에서 "아낀 돈"을 고르고 금액을 넣으세요. 아낀 돈은 항목 시작일부터 세고, 1회 비용이 0원인 항목에서는 쓸 수 없어요.

의료·치료 서비스인가요?

아니에요. 습관을 기록하고 응원하는 도구예요. 마음이 힘들거나 도움이 필요하다고 느끼면 전문가나 공식 상담 기관에 연락해 주세요.